Alt ekstremitelerdeki benzer bozuklukların aksine, pelvisin varisli damarları her zaman fark edilmez, ancak sağlığa çok zararlıdır. İç organlarda kan akışının bozulmasına ve fonksiyonlarının bozulmasına neden olabilir.
Varisli ve sağlıklı damarlar arasındaki fark
Sağlıklı bir damarın duvarı her zaman iyi durumdadır; bu, kan akışını sürdürmesini sağlar.
Duvarlar, atardamarlardaki kadar olmasa da kasılır. Bu etki düz ve iskelet kaslarının kasılmasıyla artar.
Kalbin altında, yani uzuvlarda/karında/pelviste/göğüste bulunan tüm damarların duvarlarında kapakçıklar bulunur. Bunlar damar endotelinin oluşturduğu “ceplerdir”.
Kalbe akan kanın engellenmeden geçeceği şekilde yerleştirilmişlerdir. Geriye doğru hareketle vanaları doldurur ve kabı kapatır.
Kan, yer çekimine karşı da olsa daima çevreden kalbe doğru akar.
Varisli damarlar valf aparatında bir takım değişikliklere uğrar. Duvarın tonunu azaltır ve geçirgenliğini arttırırlar. Bu, kanın durgunlaşması için koşullar yaratır.
Sıvının bir kısmı bypass yaparak sağlıklı damarların taşmasına neden olur. Ve ayrıca zaten içlerinde olan ton bozukluklarını da kışkırtıyorlar.
Bu nedir ve neden tehlikelidir?
Varisli damarlar vücudun herhangi bir bölgesindeki periferik damarları etkileyebilir.
Bacaklardaki patolojinin belirtileri en belirgindir - bu önemli bir estetik kusur yaratır. Ancak karın veya pelvik organlardaki aynı fenomen uzun süre asemptomatiktir.
Kadın üreme organları için en tehlikelidir, daha az sıklıkla mesane için. Rektumun varisli damarları hemoroid olarak kendini gösterir.
Pelvisin varisli damarlarının çeşitli nedenleri olabilir. Hastalık üreme sisteminde kan akışının bozulmasına ve bunun sonucunda fonksiyonunda bozulmaya neden olur.
Bir kadın adet döngüsünde bir değişiklik, ağrı ve hormonal bozuklukların belirtilerini fark edebilir. Fiziksel darbe damar yırtılmasına ve kanamaya neden olabilir.
Sebepler
Çok faktörlü anlamına gelir, yani. bir dizi nedenin birleşimi nedeniyle ortaya çıkar. Bunlar arasında:
- kalıtsal yatkınlık;
- fiziksel aktivite eksikliği;
- hamilelik komplikasyonları;
- aşırı kilolu;
- idrar sistemi ve bağırsak hastalıkları;
- ağır fiziksel emek.
Bir veya birkaç olumsuz faktörün varlığı pelvik damarların genişlediği anlamına gelmez. Bu, böyle bir patolojinin yüksek riskini gösterir.
Çocuklu kadınlar bu duruma erkeklerden daha duyarlıdır.
İlk belirtiler genellikle 40 yaş civarında veya hamileliğin sonlarında ortaya çıkar. Patolojinin asıl başlangıcı çok daha erken ortaya çıkar.
Dereceler
Varisli damarların üç derece gelişimi vardır:
- Hafif derece - genital organların bir veya daha fazla periferik damarına hasar. Çoğu zaman asemptomatiktir, geçici olabilir ve tekrarlanan muayeneyi gerektirir.
- Orta derece - parametriyumun (rahmin dış astarı) veya miyometriyumun (kas astarı) büyük damarlarının genişlemesi. Adet düzensizliklerine ve sağlığın bozulmasına neden olur.
- Şiddetli derece – varisli damarlar ve kadın üreme sisteminin çoğu organının şişmesi. Cinsel alanda ciddi bozukluklara, yüksek hastalık ve kısırlık riskine neden olur.
Belirtiler
Semptomlar lezyonun konumuna ve yaygınlığına bağlı olarak değişir. İlk aşamalarda çoğunlukla semptomsuz olarak ortaya çıkar.
Hastalık ilerledikçe dış genital bölgede kaşıntı, ağırlık ve ağrı ortaya çıkar.
Bu duyumların yoğunluğu adet döngüsünün evresine bağlı olarak değişir. Kanama sırasında yoğunlaşabilir ve birkaç gün sonra zayıflayabilirler.
Bir kadın adet döneminin daha ağrılı ve ağırlaştığını fark edebilir. Cinsel ilişki ağrılı hale gelir, gebe kalma ve hamilelikte sorunlar ortaya çıkar.
Teşhis yöntemleri
Hastalığı tanımlamanın birkaç yolu vardır.
Bunlardan ilki ve en basiti jinekolojik muayenedir. Deri, vajinal duvar ve rahim ağzındaki genişlemiş damarları tanımlar. Verileri dolaylı olarak nedeni gösterebilir - endometriozis, servikal erozyon.
En güvenilir yöntem jinekolojik ultrasondur. Avantajı parametrium, fallop tüpleri ve yumurtalıklardaki genişlemenin tespit edilmesine olanak sağlamasıdır. Bu çalışmanın sonuçları üreme sisteminin durumu hakkında daha eksiksiz bilgi sağlamaktadır.
Tartışmalı vakalarda MRI, vajinal smear, seks hormonları için kan testi ve tanısal kürtaj reçete edilir.
Yardım için hangi uzmanla iletişime geçmeliyim?
Tedavi bir jinekolog tarafından damar cerrahı ile işbirliği içinde gerçekleştirilir. Hormonal bozukluklar durumunda bir endokrinoloğa danışılması gerekir.
Hastalık multifaktöriyel olduğu için gerekirse diğer uzmanlar da tedaviye katılabilir.
Terapi yöntemleri
Tedaviye başlamadan önce üreme sisteminin tam bir muayenesinden geçmelisiniz. Olası patolojileri tanımlayın. Kural olarak, hastalık diğer bozuklukların arka planında ortaya çıkar.
Daha fazla verimlilik için entegre bir yaklaşım kullanılır. Aynı anda birkaç terapi yönteminin kullanılması daha başarılı olmasını sağlar.
İlaç tedavisi
- Damar duvarının tonunu artıran ilaçların alınmasını içerir.
- Damar duvarı dokusunun geçirgenliğini azaltan ilaçlar.
İlk belirtilerin ortaya çıkması durumunda, hamilelik sırasında ve doğumdan sonra bile kullanımlarına izin verilir. Ayrıca doktor kan sulandırıcı ilaçlar (asetilsalisilik asit, K vitamini) önerebilir.
Hamilelik sırasında, faydanın olası zarardan daha ağır basması durumunda, kullanımlarına ancak bir kadın doğum uzmanı-jinekoloğa danıştıktan sonra izin verilir.
Kompresyon ve sklerozan tedavi
Varisli damarların komplikasyonlarını önlemek için kompresyon taytları ve kemerleri giyilir. Dış cinsel organların damarları üzerinde baskı oluşturarak taşmalarını önlerler.
Bu sayede pelvis boyunca normal veya normale yakın venöz çıkış sağlanır. Sıkıştırma derecesi doktor tarafından belirlenir. Bu tür iç çamaşırlarını hamilelik sırasında giyebilirsiniz.
Skleroterapi, kısa süreli bir inflamatuar yanıtı uyaran özel bir ilacın damarlara verilmesine yönelik bir prosedürdür. Ve sonra - hasarlı damarın tamamen tıkanması ve daralmaya dönüşmesi. İçerisindeki kan akışı tamamen durur.
Bu işlem kontrendikasyon yoksa hamileliğin 2-3. trimesterinde yapılabilir.
Operasyon
Cerrahi tedavi etkilenen bölgenin çıkarılmasıdır. Hastanın durumuna göre çeşitli şekillerde yapılabilir.
Bazı durumlarda yumurtalığın kısmi rezeksiyonu yapılması gerekebilir. Ve bazen rahim/fallop tüplerinin tamamen çıkarılması.
Doktorlar doğurganlık çağındaki kadınlarda üreme organlarını korumaya çalışır.
Terapötik egzersiz
Bunlar kan akışını iyileştirmeye ve venöz durgunluğu azaltmaya yardımcı olan egzersizlerdir. En etkili:
- "huş ağacı";
- diz-dirsek pozisyonunda sırtın kavisli olması;
- bacakları ve sakral bölgeyi kaldırmak için egzersizler.
Yer çekimi nedeniyle kanın çıkışını teşvik ederler.
Halk ilaçları
- Geleneksel tedavi yöntemleri hastanedeki tedaviden daha az etkilidir, ancak hastanın refahını önemli ölçüde artırabilirler.
- Bu amaçla şifalı bitkiler içeren banyolar kullanılır - söğüt, meşe dalları, kudret otu ve papatya.
- Sakinleştirici bir etkiye sahiptirler, gerginliği azaltırlar ve kan akışını uyarırlar.
Önlemeye yönelik öneriler
Venöz çıkışı etkileyen tüm faktörleri tamamen dışlamak imkansızdır. Ancak etkilerini azaltabilirsiniz. Örneğin egzersize zaman ayırın ve kilonuzu normal sınırlar içinde tutun.
Hamilelik sırasında hastalığın önlenmesi özellikle önemlidir. Bu dönemde hem beslenmeyi hem de fiziksel aktiviteyi izlediğinizden emin olun. Ve ayrıca yeterli miktarda vitamin için.
Küçük pelvisin varisli damarlarının belirtileri ve önleyici tedbirler
- Pelvik varisli damarlar (PVV) veya kronik pelvik ağrı sendromu, birçok doktor için hala teşhis sınırlarının belirsiz olduğu egzotik bir hastalıktır.
- Bu, bazı doktorların hastalarında bu hastalığı uzun süre "fark etmediğini", diğerlerinin ise alt karın bölgesinde sürekli açıklanamayan ağrıdan şikayetçi olan neredeyse her iki kişiye bu teşhisi koyduğunu açıklamaktadır.
- Bu arada, hastanın gelecekteki yaşamının kalitesi, sevdiği biriyle ilişkilerin samimi yönünden keyif alma yeteneği ve ailesini sürdürme fırsatı büyük ölçüde pelvik damarların varisli damarlarının zamanında tespit edilmesine bağlıdır.
Hastalığın tanımı, yaygınlığı, istatistiksel veriler
Kronik pelvik ağrı olgusu doktorlar tarafından uzun zamandır bilinmektedir. Ancak nispeten yakın zamanda bunun en olası nedeni biliniyordu - küçük pelvisin varisli damarları. Bu bir hastalık İlk kez 1975'te tanımlandı ve hala iyi araştırılmamıştır.
Bu patolojinin aşağıdaki algoritmaya göre gelişmesi muhtemeldir.:
- Pelvisteki venöz pleksus, hem büyük damar gövdelerini hem de onlardan uzanan daha küçük damarları içeren karmaşık bir oluşumdur. Aynı zamanda, erkeklerde ve kadınlarda pelvisin venöz sistemi, hastalığın cinsiyet özelliklerini belirleyen yapısında farklılık gösterir - zayıf cinsiyetin temsilcileri arasında çok daha yaygın.
- Kan damarlarının sıkışması, venöz yatağın tamamen veya kısmen tıkanması, damar duvarlarının tonunda değişiklikler olması, derin pelvik damarlardan kan çıkışının bozulması nedeniyle.
- Sonuç olarak damarlar işlevlerini tam olarak yerine getirmeyi bırakır: venöz kapak yetmezliği ilerler ve normal kan akışı bozulur.
- Pelvik damarlarda, kanın damarlardan ters akışıyla ilişkili olarak durgunluk başlar - bu, damarların genişlemesine ve varisli damarların gelişmesine neden olur.
Pelvisin iç organlarının varisli damarlarının (varisli damarlar) belirtileri üreme çağındaki kadınlarda erkeklere göre çok daha yaygındır. Bu durumda, yumurtalık (“yumurtalık”) damarları en sık etkilenir - vakaların% 85'inde.
Önde gelen semptom, hastaların %90'ından fazlasında kaydedilen ağrıdır.. Ancak bu hastalığın toplumdaki prevalansı henüz açıklığa kavuşturulmamıştır: çeşitli çalışmalara göre% 6 ila 80 arasında değişmektedir. "Endikasyonlarda" bu kadar büyük bir tutarsızlık, yalnızca teşhis koyucuların teşhis koyarken yetersiz nitelikleriyle açıklanmaktadır.
Nedenleri ve risk faktörleri
Pelvik varisli damarların nedenleri vücutta bu hastalığın patolojik mekanizmasının başlatılmasını tetikleyebilecek herhangi bir değişikliktir:
| Varisli damarların anatomik ve fizyolojik nedeni | Buna ne yol açabilir? |
| Pelvik damarların mekanik sıkışması |
|
| Vasküler tonda değişiklikler |
|
| Pelvik damar tıkanıklığı |
|
Pelvik varisli damarlar için artan risk faktörleri şunlardır:
- yorucu fiziksel çalışma;
- yeterince düzenli veya tatmin edici olmayan cinsel yaşam;
- samimi yaşamda kesintiye uğrayan cinsel ilişkinin kötüye kullanılması;
- çok sayıda hamilelik ve doğum;
- sık görülen jinekolojik hastalıklar;
- hormonal ilaçlar kullanarak doğum kontrolü;
- vücuttaki hormonal dengesizlikler;
- fiziksel hareketsizlik.
Varisli damarların sınıflandırılması ve aşamaları
Tıp camiasında, pelvik varisli damarların, seyrin doğasına göre perine ve dış genital bölgenin varisli damarlarına (örneğin, labia) ve pelvik venöz tıkanıklık sendromuna koşullu olarak bölünmesi kabul edilir.
Bu sınıflandırmanın pratikte pek bir anlamı yoktur, çünkü Çoğu durumda, hastalarda bu formların her ikisi de vardır aynı anda birbirlerinin ortaya çıkmasını kışkırtıyor.
Ayrıca, ortaya çıkmasının temel nedenine göre hastalığın bir sınıflandırmasını da bulabilirsiniz. Bu bağlamda hastalık ikiye ayrılır:
- birincil – venöz valflerin zayıf işleyişinden kaynaklanan;
- ikincil – iç organların mevcut inflamatuar, jinekolojik veya onkolojik hastalıklarının bir komplikasyonu olarak gelişir.
Bu hastalığı patolojinin ciddiyetine göre sınıflandırmaya yönelik bir girişim de vardır. Bu bağlamda, Pelvik varisli damarların 3 aşaması:
| Sahne | Etkilenen damarların özellikleri | |
| çap (mm cinsinden) | yerelleştirme | |
| İlk | 5'ten az | herhangi bir pelvik venöz pleksus |
| İkinci | 6'dan 10'a | yumurtalıklar veya rahim |
| Üçüncü | 10'dan fazla | Pelvik damarların toplam lezyonu |
Tehlike nedir ve sonuçları nelerdir?
Bu tip vasküler patoloji ölümcül bir hastalık denemez. Zamanında tespit edilirse tıbbi düzeltmeye uygundur. Ancak sorun şu ki bunu tespit etmek o kadar kolay değil. Bunda hastalıkla ilgili bilgi eksikliği ve çoğu teşhis uzmanının farkındalığının düşük olması rol oynuyor.
Böylece hastaların farkında bile olmadan yıllarca bu hastalıktan muzdarip olduğu ortaya çıktı. Bu arada vücutlarında Bir dizi geri dönüşü olmayan değişiklik meydana gelir:
- Varisli damarlar ilerler, bitişik alanlar patolojik sürece dahil edilir - üreme organlarının damarlarının genişlemesi (örneğin, penisin varisli damarları), perine ve alt ekstremite ortaya çıkar.
- İç genital organların kalıcı işlev bozukluğu ortaya çıkar; kısırlığa veya hamileliğin terme kadar sürdürülememesine neden olabilir kadınlarda.
- Ağrının arka planında nevrasteni gibi çeşitli psiko-duygusal bozukluklar gelişir.
- Yakınlık sırasında kötüleşen kronik ağrı nedeniyle kişi seksi tamamen reddedebilir.
- Pelvik varisli damarların en nadir ve aynı zamanda en ciddi komplikasyonları toplardamar trombozu ve pulmoner embolidir. Onlar vakaların yaklaşık %5'inde görülür, ancak her zaman ölümcüldür.
Belirtiler
Tedavi için doktora gitmeyi gerektiren varisli damarların ve pelvik damarların tipik semptomları şunlardır:
- Kronik ağrı. Ağrı hissi çoğunlukla alt karın bölgesinde lokalize olur, bazen kasıklara ve bele "yayılır". Kadınlarda adet döngüsünün ikinci yarısında, cinsel ilişkiden veya uzun süre ayakta kaldıktan sonra yoğunlaşırlar.
- Genital sistemden akıntı. Bu tipik olarak “kadın” belirtisidir. Bu durumda akıntının görünümü normaldir ve yabancı bir kokusu yoktur. Hasta yalnızca alışılmadık derecede çok sayıda olması nedeniyle alarma geçiyor.
- Hastalığın dış belirtileri – uyluklarda, perine bölgesinde örümcek damarlar veya artan venöz patern – hastaların yaklaşık yarısında görülür. Erkeklerde penisteki damarlarda hafif genişleme görülebilir.
- Kadınlarda adet düzensizlikleri ve idrar bozuklukları Her iki cinsiyetteki hastalarda da nadir olarak ortaya çıkar ve hastalığın ilerlemiş bir formuna işaret eder.
Ne zaman doktora ve hangisine başvurmalı?
Yukarıdaki belirtilerden herhangi biri doktora başvurmak için bir neden olabilir. Tereddüt edemezsinRahatsızlığın gerçek nedenlerini bulmak ve etkili tedaviyi reçete etmek çok zaman alacağından.
Bu hastalığın uzman uzmanı bir flebologdur, ancak kadınlar için, eşlik eden jinekolojik hastalıkların olmadığından emin olacak bir jinekoloğa ilk ziyaret mümkündür.
Teşhis
Araştırmacılara göre 2000'li yılların başında pelvik varisli damarları olan hastaların yalnızca %2'sine başlangıçta doğru tanı konuldu. Bazen bir teşhis hatasının sonucu olarak kadınların üreme organlarının alınması söz konusu olabiliyordu; ancak eğer kadınlar üreme organlarını kullanmış olsaydı bu durum önlenebilirdi. Pelvik varisli damarları teşhis etmek için en doğru yöntemler:
- Damarların ultrason ve Doppler muayenesi – varisli damarlardan şüphelenmeyi mümkün kılar;
- Flebografi – hastalığın varlığını ve kapsamını doğru bir şekilde belirlemenizi sağlayan invaziv araştırma;
- Laparoskopi – benzer semptomları olan jinekolojik hastalıklardan (endometriozis, miyom, kolpitis) ayırıcı tanıda vazgeçilmezdir.
- Seçici ovariografi – Kontrast madde enjeksiyonu kullanılarak damarların durumunun incelenmesi en objektif tanı yöntemi olarak kabul edilir.
- Bilgisayarlı tomografi veya manyetik rezonans görüntüleme hastalığın seyrinin ayrıntılarını netleştirmenize ve onu benzer semptomları olan diğer jinekolojik olmayan patolojilerden (eklem hastalıkları, Crohn hastalığı vb.) ayırmanıza olanak tanır.
Tedavi yöntemleri
Tedavi sırasında aşağıdaki görevler belirlenir:
- damar tonunu normalleştirin;
- doku beslenmesini iyileştirmek;
- durgunluğu ve olası komplikasyonları önler.
Pelvik damarların varisli damarlarının tedavisi aynı anda birkaç yönde ilerleyebilir. cerrahi müdahale sadece hastalığın 3. evresinde gereklidir.
| Tıbbi yön | Belirli olaylar |
| İlaç dışı tedavi | |
| İlaç tedavisi |
|
| Cerrahi müdahale |
|
| Geleneksel yöntemlerle tedavi | karahindiba, chaga ve at kestanesi bazlı bitkisel ilaçların kullanımı |
Başka bir makalede pelvik varisli damarların tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Tahminler
Küçük pelvisin varisli damarlarını ameliyat olmadan tamamen iyileştirmek neredeyse imkansızdır. Konservatif tıp kullanmak rahatsız edici semptomların çoğunu önemli ölçüde hafifletebilir ve hatta ortadan kaldırabilir ve hastalık komplikasyonları riskini önemli ölçüde azaltır. Operasyon ayrıca hastalığın geri dönmeyeceğine dair %100 garanti vermez.
Hastalığın tekrarını önlemek için Her zaman “varis karşıtı” bir yaşam tarzına bağlı kalmalısınız:
- sigara içmeyin;
- hormonal ilaçları kontrolsüz kullanmayın;
- daha fazla hareket edin ve daha az hareketsiz durun;
- bol miktarda taze bitkisel gıda içeren anti-sklerotik bir diyet uygulayın;
- damar sağlığını korumak için günlük olarak bir dizi terapötik jimnastik ve nefes egzersizi yapın;
- Ameliyattan sonra kompresyon çorabı giyilmesi ve doktor tarafından reçete edilen venotonik ilaçların profilaktik dozlarının alınması gerekir.
Pelvik varisli damarlar – bu kadın sağlığının gizli bir belasıdır, bir tür hayalet hastalığıdırBunu tespit etmek zordur, ancak bundan muzdarip olmanız oldukça mümkündür.
Hastalığın ana semptomu, hastaya uzun süre eziyet edebilen ve yaşamın birçok zevkinin reddedilmesine neden olabilecek kronik pelvik ağrıdır. Böyle bir rahatsızlığa tahammül edemezsiniz ve doktora gitmezsiniz!
Belirli belirtiler ortaya çıktığında bunun normal olmadığını açıkça anlamalısınız ve derhal bir uzmandan yardım isteyin.
Hamilelik sırasında kadınlarda pelvisin varisli damarları
Tıbbi uygulamanın gösterdiği gibi, birçok kadın hamilelik sırasında veya doğumdan sonra pelvik organların varisli damarlarıyla karşılaşır. Fizyolojik olarak, intrauterin fetüsün gebelik döneminde, kan çıkışında rahatsızlıklara yol açan venöz fonksiyon bozukluğu gelişme olasılığı yüksektir.
Bu patolojiyi geliştirmeye en duyarlı kadınlar:
- Üreme sistemi organlarının anormal yapısının teşhisi.
- Kalıtsal yatkınlık.
- Hamilelik sırasında hızlı kilo alımı.
- Kötü alışkanlıklar.
Çoğu zaman, pelvik damarların venöz dilatasyonu üçüncü trimesterde ortaya çıkar. Bunun nedeni uterusun boyutunun artmasıdır ve bu da yakındaki organlar üzerinde ek baskıya neden olur. Sonuç olarak işlev bozuklukları gelişir.
Ayrıca hamilelik sırasında bu patolojinin gelişmesinin ana nedenlerinden biri hormonal değişikliklerdir. Progesteron miktarındaki hızlı bir artış hormonal dengesizliğe yol açar ve bu da daha sonra damar duvarlarını gevşetir.
Pelvik organların varisli damarları hamilelik için bir kontrendikasyon ve sonlandırılmasının bir göstergesi değildir. Bir doktor tarafından öngörülen önleyici tedbirlere ve konservatif tedaviye uyum, hem kadında hem de fetüste gelişen komplikasyon olasılığını önemli ölçüde azaltır.
Bu patolojinin ana komplikasyonlarından birinin pelvik damarların akut tromboflebiti olduğunu belirtmekte fayda var. Ayrıca etkilenen damarlar hasar gördüğünde kanama gelişebilir ve bu kanama ancak cerrahi olarak durdurulabilir.
Hastalığın birinci ve ikinci aşamalarında pelvisin varisli damarlarının teslimi doğal olarak gerçekleştirilir. Hastalığın klinik tablosuna bağlı olarak kanı sulandıran ilaçların ilave uygulanması gerekli olabilir. Varisli damarların üçüncü aşaması doğal doğum için bir kontrendikasyondur. Bu nedenle doğum yapan kadın sezaryenle doğum yapıyor.
Varisli damarların tedavisi semptomları hafifletmeyi amaçlamaktadır. Hamile kadınlar hemen kompresyon giysileri giymeye başlar. Büyük Safen Femoral Ven ağzına veya pelvik fossaya özel silindirler yerleştirilir.
Pelvik organların varisli damarlarının önlenmesi
Konservatif tedavi yöntemleri hamile kadının durumunu önemli ölçüde hafifletir ve komplikasyonların gelişmesini önler. Terapötik kompleksin temel amacı, nüksetmeyi önlemek ve patolojinin cerrahi olarak çözülmesini önlemektir.
Patolojinin ve nüksetmelerinin önlenmesinde önemli bir rol oynanır. Uzmanlar aşağıdaki ana önleyici tedbirleri içerir:
- Hormon tedavisinin yalnızca doktor tarafından reçete edildiği şekilde ve onun gözetimi altında yapılması.
- Orta derecede egzersiz ile aktif yaşam tarzı.
- Kötü alışkanlıkların ortadan kaldırılması.
- Sağlıklı kan damarlarını korumak için özel jimnastiklerin sistematik performansı.
- Bol taze sebze ve meyve ile doğru ve sağlıklı beslenme.
- Birincil semptomlar ortaya çıktığında kompresyon çorapları giymek.
Önleyici tedbirlere uyum yaşam boyu önemlidir. Sonuçta patolojiyi önlemek, tedavi etmekten çok daha kolaydır.
Diyetin gözden geçirilmesi, aktif bir yaşam tarzının sürdürülmesi, bir doktorla düzenli istişareler ve en ufak hastalık belirtileri ortaya çıktığında patolojinin tedavisi, patolojinin zamanında iyileştirilmesine yardımcı olacaktır. Sağlığınıza yönelik bu yaklaşım, tedavi aşamasında cerrahi müdahaleyi önleyecek ve uzun yıllar boyunca hastalığın nüksetmesinin gelişmesini önleyecektir.